台北林森北路巷內的夾娃娃機店，拉上封鎖線。全國疫情三級警戒後，大量休閒娛樂場所被迫關閉。病毒突破國境，改寫了我們習以為常的日子。

美國醫護人員正準備為民眾施打疫苗。美國以先進技術，成為疫苗生產大國之一，但在滿足國內需求後，唯有善盡國際義務，才堪稱大國風範。

進入第三級警戒後，小琉球各風景區皆暫時關閉。杉福潮間帶管制區原本長期遭遊客踩踏、造成生物多樣性減少，如今海洋生物終於能休養生。

西藏索縣路上，藏傳黃教格魯派的札西林寺，屹立山峰。無論國寶級的小廟或最高名寺，網路世代下，祕境聖地變身觀光勝地，衝擊文化與信仰。

畫家筆下的綿延山巒，靜靜環抱小村大富，也縈繞著彭康隆的整個童年。日升日落，雲霞霧色，眼目所及皆外化為畫，內化成彭康隆的生命基底。

食療，顧名思義即「透過飲食來治療」，運用食物的特性來緩解不適，達到自我保健。但如果盲目追求、過猶不及，養生不成，可能還會養出病。

吃苦如同吃補，也許多年來的旅行，最大的慰藉可能是計畫終能達成，另一就是隨身不離的相機，拍下幾張喜歡的照片，往往就把一趟的辛苦忘掉。